百万首页 |新闻 |产品 |分类 |供求 |商家信息 |招聘 |相册 |资讯 |知道 |商家 |随便看看
普通会员

深圳市奥纳科技有限公公司

贴片电容、安规电容、可调电容、钽电容、贴片电感(高频绕线电感、高频薄膜电感、...

产品分类
  • 暂无分类
联系方式
  • 联系人:李先生
  • 电话:0755-85293010-8006
  • 手机:13632654895
站内搜索
 
相关信息
  • 暂无资讯
正文
女性吃这些零食,好吃养颜不发胖_39健康网_女性

来源:本站原创  作者:admin  更新时间:2021-10-03  浏览次数:

  山楂的作用大家都知道,开胃健脾,是极好的应对积食、消化不良的食物,办公室一族容易肠胃不适,吃点山楂可以健胃消食,还能化滞消积,消除多余的脂质。

  海苔热量低,纤维含量却很高,几乎没有让人发胖的风险,而且海苔还含有维生素B族,能预防神经老化,调节机体新陈代谢,有延缓衰老和保持皮肤润滑的作用。此外,海苔对调节甲状腺机能也有一定好处。

  零食,可以说是让很多女性朋友又爱又恨,喜欢它的美味,但又怕吃了发胖。有没有什么零食好吃,但是又不会发胖的呢,疫情风暴下的“女镖师”:“疫”不容辞-中新网?下面小编就给大家推荐几种零食,不但好吃不发胖,还有养颜的功效哦。

  蓝莓干

  女性吃零食要会吃懂吃,才能避免发胖和美容养颜,办公室MM们想一边过嘴瘾一边变漂亮,就赶紧把上面这些小零食记起来!

  阿胶枣

  海苔

  枣类是秋季的最佳水果,有助补血健脾、补中益气,令人面色红润、皮肤光洁有弹性,有“青春果”之称。加上阿胶,口感甜润且营养丰富,还能起到滋补女性的作用,是办公室必备的小零食。

  蓝莓具有名目的功效,非常适合电脑族,而且还含有化合物紫檀芪,是非常好的抗氧化剂,香港牛魔王数理分析网杀2肖,不仅如此,蓝莓还有丰富的维生素,在免疫力下降的秋冬换季时分,豫剧《情满合欢寨》线上首演 讲述中原大地各族民众致富故事-中新,能够帮助我们提高抵抗力。

  山楂

  南瓜籽中的磷和胡萝卜素、维生素E,能滋养牙龈和牙槽骨,预防牙龈萎缩,此外,南瓜籽还含有丰富的铁、锌、镁等微量元素,是理想的健康零食,不过怕胖的话还是要控制一下摄入量哦。

  南瓜籽